ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಗೂ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆ ಕಾಡುತ್ತೆ. ಹಾಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವವುದು ಉತ್ತಮ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಹಾಲು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲ...
ನೀರು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕ. ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಲಾಭಗಳು ನಮಗೆ ಸಿಗುತ್ತೆ. ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ಕೂಡ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ...
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವರು ಎಮ್ಮೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಎಮ್ಮೆಯ ಹಾಲಿಗೂ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿಗೂ ಇರುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?...
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಗೂ ಸಂಜೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಜನರಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇರುತ್ತೆ. ನೀವು...
ಯೋಗಾಸನ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕ. ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯ. ಹಾಗೆಯೆ ನೀವು ಕೂಡ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ...
ಸೀತಾಫಲ ಈ ಹಣ್ಣು ರುಚಿ ಹಾಗೂ ಸಿಹಿಗೆ ಹೆಸರಾಗಿರುವ ಹಣ್ಣು, ಅಲ್ಲದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಜೊತೆಗೆ ಮಾನವನ ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿದೆ ಸೀತಾಫಲ...
ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ತಿಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಕಾಯಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಯಾರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಕಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ...
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಒಂದು ಅದ್ಬುತ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣು. ಇದನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಲಾಭಗಳಿವೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ ಅಧಿಕ ಶೇಖಡದಲ್ಲಿ...
ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಎಲ್ಲರು ಇಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವು ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ. ಹಾಗೆಯೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ನೀವು...
ಅಣಬೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾಲದಲ್ಲೂ ದೊರೆಯುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿ ಗುಣ ಉಳ್ಳ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಸ್ಯ ಅಣಬೆ ಮನುಕುಲಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ನೀಡುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿ ನೀಡಿದ...
